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白癜风患者在秋季可以常吃的?

来源:沈阳中科白癜风医院时间:2020-09-16 18:00:43

   对于白癜风患者来说,日常生活中可以吃一些有营养的食物,这样有利于白斑皮肤。下面沈阳中科白癜风医院的医生来进行介绍白癜风患者可以日常吃的食物:

  五香茶蛋:

  准备400克鸡蛋,10克红茶,10克姜,大葱,50克酱油,3克八角,盐,桂皮20克,白砂糖40克,30克料酒。将锅中放入清水,将鸡蛋放进去煮,大约10分钟,捞出放在冷水当中,在锅中加入去壳的鸡蛋,加上上述的调味料做成的香料包,适量水,柱开始后,用中火煮10分钟,将卤汁和鸡蛋一起放出来,鸡蛋切开,浇上汁就可以了。鸡蛋是营养丰富的食物,含有丰富蛋白质,非常营养健康,而且铁丰富,非常补血。

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  花生红枣粥:

  400看糯米,100克花生仁,50克枣。将在锅中加入适量水,将花生放进去煮烂,倒进去糯米和适量水,煮开后加入红枣,小火煮成粥,加入一些红糖调味就可以了。糯米有丰富的维生素、脂肪、蛋白质、矿物质。营养非常丰富,而花生有丰富的蛋白质,可以增强记忆力。红枣富含丰富的维生素、矿物质,可以帮助身体提高免疫力。这些食材对于白癜风患者来说都是非常好的。

  木耳猪血汤:

  250克猪血,50克木耳,2克盐。将猪血切成块,木耳处理好,撕小块,猪血和木耳一起放在锅中,加入水,大火烧开,小火煮到血块浮起,然后加一些盐就可以了。猪血有丰富的微量元素,黑木耳则有丰富的铁,都是补血的佳品,也有利于白斑变黑。

  以上营养食物在秋季的时候对于白癜风患者特别滋补,白癜风患者可以经常食用。更多资讯,可关注沈阳中科白癜风医院的网站。

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